โยคะเพื่อความคิดสร้างสรรค์และประสิทธิผล

ทักษะที่สำคัญที่สุดสำหรับการอยู่รอดทางเศรษฐกิจในศตวรรษที่ 21

คือความคิดสร้างสรรค์ Mark มีเคล็ดลับที่ใช้งานได้จริงและมียุทธวิธีมากมายสำหรับการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของคุณอย่างรวดเร็วและเราจะพูดถึงสิ่งเหล่านี้ในวันนี้ หากคุณมีปัญหากับผลผลิตตอนนี้เหมาะสำหรับคุณ เนื่องจากความวุ่นวายลัทธิของการเพิ่มผลผลิตและการทำงานหลายอย่างพร้อมกันดูเหมือนจะเข้ามาครอบงำชีวิตของเราเราจึงลืมไปได้ง่ายๆว่าต้นกำเนิดของคำว่าผลผลิตมาจากภาษาละตินซึ่งก็คือ productivitas ทั้งหมดนี้เริ่มต้นขึ้นเมื่อไมเคิลและฉันเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับสาเหตุที่เราต้องคิดทบทวนคำจำกัดความของผลผลิตของเราใหม่หนังใหม่ hd
ล่าสัตว์และลอกคราบทำลายและสร้างเสมอ อาจใช้สุภาษิตบางอย่างโดยอิงตามกฎของอุณหพลศาสตร์ บางทีฉันอาจสร้างและทำลายด้วยมาตรการที่เท่าเทียมกันดังนั้นผลรวมของผลผลิตของฉันจึงเป็นศูนย์ ในการค้นหานี้เช่นเดียวกับอย่างอื่นฉันล้มเหลวบ่อยกว่าประสบความสำเร็จหนัง hd
ด้วยเหตุนี้หัวข้อสำคัญของฉันจึงมุ่งเน้นไปที่แนวทางปฏิบัติที่เป็นรูปธรรมซึ่งนำไปสู่การโฟกัสที่คมชัดขึ้นเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและการทำงานร่วมกันที่ดีขึ้น ฉันสามารถปรับแต่งการพูดแต่ละครั้งสำหรับผู้ฟังและยังสามารถพัฒนาการพูดแบบกำหนดเองสำหรับบางโอกาสได้อีกด้วย ฉันเชื่อว่าสมาชิกผู้ฟังในกิจกรรมมากกว่า 30 รายการที่ฉันพูดในแต่ละปีควรหลีกเลี่ยงแนวคิดเฉพาะที่เป็นรูปธรรมที่พวกเขาสามารถนำไปใช้ได้ทันทีเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
และมันมีหน้าจอเล็ก ๆ ที่มีเพียงสี่บรรทัดของข้อความ ดังนั้นจึงช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณกำลังเขียนอยู่ในขณะนั้นจริงๆ เครื่องมือที่ดีอีกอย่างหนึ่งที่มีราคาไม่แพงจริงๆคือ Alphasmart Neo ซึ่งฉันรู้ว่าผู้คนจำนวนมากเริ่มใช้งาน ฟอเรสต์เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ฉันชอบที่คุณปลูกต้นไม้เล็ก ๆ ไม่ว่าจะในโทรศัพท์ของคุณหรือฉันคิดว่ามันเป็นส่วนขยายของ Chrome
หากคุณไม่สามารถตอบคำถามได้ในตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับการแสวงหาความคิดสร้างสรรค์อาจไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิผลอย่างน้อยก็ไม่ใช่ในตอนแรก คล้ายกับสีที่ฉันใช้ – ฉันคิดว่าเราต้องเห็นความท้าทายในการสร้างสรรค์ผลงานเป็นสิ่งที่ลื่นไหลเป็นสิ่งที่ต้องเล่นด้วย กระบวนการของคุณเป็นของคุณคนเดียวและคุณต้องเข้าใจความต้องการของแต่ละขั้นตอนเพื่อตัดสินใจว่าคุณจำเป็นต้องแบ่งเวลาให้มากขึ้นสำหรับความคิดสร้างสรรค์และความคิดหรือผลงานและงานมาตรฐานเว็บดูหนัง
แต่นักเขียนเต็มเวลาคนนั้นที่มีสุขภาพจิตดีไม่ใช่ความจริงของฉันและโพสต์เหล่านี้สะท้อนถึงเรื่องปัจจุบันของฉัน ฉันหวังว่ามันจะเป็นประโยชน์สำหรับพวกคุณบางคนที่อาจอยู่ในเรือลำเดียวกับฉัน หากคุณไม่สามารถหยุดพักได้ให้ลองเปลี่ยนงานที่ทำ การเปลี่ยนโฟกัสของคุณเช่นจากการเขียนเรียงความไปจนถึงการเลือกรูปภาพสำหรับงานนำเสนอมักจะรู้สึกเหมือนหยุดพักเพราะคุณใช้สมองส่วนต่างไปจากเดิมเล็กน้อย นอกจากนี้คุณยังสามารถเปลี่ยนจากการทำงานโดดเดี่ยวเป็นการปรึกษากับเพื่อนร่วมงานได้ เมื่อคุณกลับไปทำงานเดิมคุณจะได้รับประโยชน์บางประการจากช่วงพัก
ข้อมูลนี้จะคอยติดตามคุณโดยจัดหาสิ่งที่จะมีส่วนร่วมในแต่ละวันและช่วยให้คุณติดตามขอบเขตของงานที่คุณทำอยู่ซึ่งจะช่วยเพิ่มความนับถือตนเอง เมื่อไปเที่ยวหรือประสบความสำเร็จในชีวิตคุณอาจอยากมีของที่ระลึกไว้ช่วยระลึกถึงโอกาสนั้น ๆ เพื่อเก็บความทรงจำทั้งหมดไว้ในที่เดียวหลายคนจึงสร้างสมุดภาพ คุณอาจพบว่านั่นเป็นงานอดิเรกที่สนุกและได้ผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความภาคภูมิใจในการทำโครงงานให้เสร็จและแสดงให้คนอื่นเห็น หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยังแสดงให้เห็นว่าผู้เล่นหมากรุกมีสมองที่เล็กกว่าเมื่อเทียบกับผู้เล่นที่ไม่ใช่หมากรุก แม้ว่าสิ่งนี้อาจดูเหมือนเป็นปัจจัยลบ แต่การวิจัยที่เกี่ยวข้องระบุว่าขนาดที่เล็กลงอาจเป็นสัญญาณของประสิทธิภาพของระบบประสาทที่เพิ่มขึ้น
เพียงแค่ส่งข้อความถึงเราในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง การคิดอีกประเภทหนึ่งที่สามารถทำให้ความคิดสร้างสรรค์ของคุณไหลเวียนภายใต้แรงกดดันเรียกว่าการคิดแบบด้านข้าง ตามที่ผู้เขียน Edward de Bono กล่าวว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการแก้ปัญหาด้วยวิธีการนอกรีต แทนที่จะคิดถึงปัญหาโดยใช้รูปแบบทั่วไปคุณสามารถ “ย้ายไปด้านข้าง” เพื่อค้นหามุมมองและจุดเข้าที่แตกต่างกัน แทนที่จะพยายามทำทั้งสองอย่างพร้อมกันให้แยกสิ่งเหล่านี้ออกจากกันอย่างมีสติ
เราทุกคนรู้สึกถึงการหยุดชะงักที่การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาทำให้เกิดขึ้นทั่วภูมิภาคของเราและทั่วโลก คนที่มีประสิทธิผลทำงานผ่านงานที่ต้องทำให้สำเร็จอย่างเป็นระบบ พวกเขาก้าวไปสู่เป้าหมายอย่างมั่นคงและวัดผลได้ พวกเขาใช้เวลาอย่างมีประสิทธิผลและประสิทธิภาพ หากงานของคุณเป็นงานที่ยืดหยุ่นให้พิจารณาทำงานจากที่บ้าน วิธีนี้ช่วยประหยัดเวลาในการเดินทางและคุณจะพบว่าตัวเองมีพลังมากขึ้นตลอดทั้งวันในขณะที่คุณประหยัดเวลาในการเดินทาง กองกระดาษรอบ ๆ โต๊ะทำงานอาจเป็นอุปสรรคอย่างมากในการเพิ่มผลผลิตของคุณ

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงบทบาทในตลาดแรงงานความสามารถในการมีส่วนร่วมของแนวคิดใหม่ ๆ

เพื่อแก้ปัญหาความท้าทายในภาพใหญ่มีความสำคัญต่อความสำเร็จและความสำเร็จของ บริษัท ของคุณมากกว่าที่เคย ปีเตอร์โรเบิร์ตทำการวิจัยเกี่ยวกับ บริษัท นวัตกรรมพบว่าหากสององค์กรมีความสามารถในการทำกำไรเท่ากันในปีที่ 1 ภายในปีที่ 5 บริษัท ที่ไม่สร้างสรรค์นวัตกรรมจะมีกำไรน้อยกว่านวัตกรรม 75% ถึง 80%ทำลายหนึ่ง ความคิดสร้างสรรค์ไม่ได้ขัดขวางการผลิต แต่เป็นตัวขับเคลื่อน ในที่นี้เราจะแจกแจงวิธีที่คุณสามารถเริ่มจัดการความคิดสร้างสรรค์ของคุณอย่างมีประสิทธิผล แต่แน่นอนว่าสามารถพูดได้ง่ายกว่าทำ ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่ฉันพบในการแยกความคิดที่แตกต่างและความคิดบรรจบกันในชีวิตประจำวันของฉันและทำให้ตัวเองมีสมาธิกับประเภทของพลังสมองที่ฉันเลือกใช้มากขึ้น